Erkek arkadaşın metinde mazeret, yansıma ve samimiyet gerektirir. Yaralanmalara neden olan eylemi veya belirli kelimeleri tanıyarak başlayın. Davranışınızın onu nasıl etkilediğini anladığınızı ve eylemleriniz için sorumluluk üstlendiğinizi açıkça ifade edin. Duygularınızı iletmek için dalgalardan kaçınarak doğrudan dil kullanın. Ayrıca, ilişkiyi takdir ettiğiniz ve işleri iyi yapmaya kararlı olduğunuzu bildirmek de yararlıdır. Tonunuzun yumuşak ve saygılı olduğundan emin olun ve mizah veya alaycılık kullanmaktan kaçının, çünkü mazeretlerinizin yerçekimini zayıflatabilir.
Erkek arkadaşınızdan onu yaraladığı için özür dilediğinizde, gerçek pişmanlığı ifade etmek çok önemlidir. Pişmanlığınızı ileten ve hissettiği acı hakkındaki anlayışınızı vurgulayan samimi bir mesajla başlayın. Şöyle bir şey söyleyebilirsin: “Söylediğim için gerçekten üzgünüm; seni nasıl incittiğini görebiliyorum.” Netlik eklerse ancak özür dilemekten kaçının. Yaralanmayı tanıdıktan sonra, değişme taahhüdünüzü ifade edin ve durum hakkındaki duygularını isteyin. Bu açılış diyalogu teşvik eder ve duygularınızı ve ilişkinizi gerçekten önemsediğinizi gösterir.
Erkek arkadaşınızı bir metinde affedin birkaç önemli unsur içerir. Yaptıklarınızın net ve doğrudan tanınmasıyla başlayın. Duygularınızı karşılamak için “I” ifadelerini kullanın, “Eylemlerimden pişmanım ve sizi yaraladıklarını anlıyorum” gibi. Bunu durum ve ilişki hakkındaki duygularınızın samimi bir ifadesi ile takip edin. Daha fazla soruyu tartışma arzusu veya iyileştirme vaadi gibi bir yol sunmak avantajlı olabilir. Olumlu bir notla tamamlayın, ilişkiye olan bağlılığınızdan emin olabilirsiniz.
Yeni yanlış anlamalara ve kızgınlığa yol açabileceğinden, metin için genellikle önerilmez. Bunun yerine, duygularınızın otantik bir şekilde iletişimine odaklanın. Eylemlerinin veya kelimelerinin sizi nasıl etkilediğini ifade ederek bakış açınızı anlamasına izin veriyor. “Bunu söylediğinde yaralandım ve beni bir şeyler düşündürdü” diyebilirsiniz. Ancak, suçlamamış veya suçluluk duymadığınızdan emin olun; Bu gerilimi artırabilir. Amaç, suçluluk veya üzüntüyü uyandırmak değil, empati ve anlayışı teşvik etmek olmalıdır.
İyi bir mazeret metni özlü ama samimi olmalı, pişmanlığı ifade ederken soruna açıkça yaklaşmalıdır. Hatanın doğrudan tanınmasıyla başlayın, “Dün gece olanlar için gerçekten üzgünüm.” Bunu neden yanlış olduğunu ve onun üzerindeki etkisini nasıl tanıdığınızın bir açıklaması ile takip edin. Etkili mazeretler, değişme taahhüdünüzü güçlendiren sevgi ve ilişki bakımının bir ifadesini de içerir. “Hazır olduğunuzda bunun hakkında konuşabilir miyiz?” Kendinizi taahhüt etme ve kalıcı duyguları çözme arzunuzu gösterir.
