Die Hummolation eines Narzissters ist oft kontraproduktiv und kann Konflikte degenerieren, anstatt zu einer Lösung zu führen. Narzisstinnen sind in der Regel sehr empfindlich gegenüber Kritik und können mit Wut oder Rückzug reagieren, wenn sie sich verlegen fühlen. Anstatt zu versuchen, sie zu demütigen, planen Sie, sich darauf zu konzentrieren, Grenzen zu etablieren und Ihr eigenes emotionales Wohlbefinden zu schützen. Auf eine Weise mit ihnen zu bauen, die ihr negatives Verhalten stärkt, kann sie nur mehr geben. Es kann vorteilhafter sein, mit der Zusicherung Ihrer Bedürfnisse zu kommunizieren und sich von Situationen zu lösen, in denen ihr Verhalten Sie negativ beeinflusst.
Obwohl es möglich sein kann, einen Narzisst vorübergehend zu demütigen, ist es wichtig zu verstehen, dass die Tatsache so oft nicht zu einem nachhaltigen Wandel oder einer Verwirklichung führt. Narzisstinnen haben im Allgemeinen fragiles Selbstwertgefühl und können defensiv auf jede Bedrohung reagieren, die für ihr Selbstbild wahrgenommen wird. Dies bedeutet, dass sie anstatt sie mit Demut zu konfrontieren, sie in ihrem Verhalten noch veranker werden könnten. Anstatt zu versuchen, zu demütigen, berücksichtigen Sie Strategien, die gesunde Grenzen und persönliche Versorgung fördern, da dies bei der Behandlung von narzisstischen Personen wirksamer sein kann.
Ein Narzisst zu machen, kann schwierig sein, da sie oft ein verzerrtes Selbstbild haben und für andere Empathie fehlen können. Der Kampf gegen das spezifische Verhalten, das Sie beeinflusst, können jedoch eine Reflexion verursachen, auch wenn es vorübergehend ist. Wenn Sie sich dafür entscheiden, Ihre Gefühle auszudrücken, verwenden Sie „I“ -Anweisungen, um zu kommunizieren, wie sich ihre Handlungen auf Sie auswirken, ohne ihren Charakter direkt anzugreifen. Zum Beispiel kann zu sagen, dass „Ich fühlte mich verletzt, als Sie meine Meinung abgelehnt haben“ helfen kann, Ihre Gefühle zu übertragen, ohne ihre Defensive auszulösen. Denken Sie jedoch daran, dass Narzisstinnen möglicherweise nicht positiv reagieren, da sie es oft schwer haben, ihre Fehler zu erkennen oder zuzugeben.
Stellen Sie sicher, dass ein Narzisstiker erkennt, dass sie ein Narzisst sind, der sehr unwahrscheinlich ist, da diese Art von Selbstbewusstsein häufig ein Maß an Selbstbeobachtung und Demut erfordert, die im Allgemeinen mangelt. Sie können jeden Versuch ablehnen, ihr Verhalten zu kennzeichnen oder sich auf Selbstreflexion einzulassen, wobei sie stattdessen häufig anderen verantwortlich machen. Wenn Sie der Meinung sind, dass es notwendig ist, gegen ihr Verhalten zu kämpfen, sich mit Vorsicht und Einfühlungsvermögen zu unterhalten und sich auf bestimmte Handlungen zu konzentrieren, anstatt sie zu kennzeichnen. Es ist jedoch wichtig, sich auf den Widerstand vorzubereiten, da Narzisstinnen häufig jegliches Feedback als Bedrohung für ihr Selbstbild wahrnehmen und defensiv antworten können.
Die Suche nach Rache an einem Narzisst kann verlockend sein, aber dies führt häufig zu einem Zyklus der Negativität, der für Ihre eigene geistige Gesundheit schädlich sein kann. Anstatt sich auf Rache zu konzentrieren, planen Sie, Ihre Energie für Heilung und persönliches Wachstum umzuleiten. Stellen Sie Grenzen fest und begrenzen Sie Ihre Interaktionen mit narzisstischem Einschränkung, um die Kontrolle über Ihr Leben wiederzugewinnen. Wenn Sie sich Rächer fühlen, ist es möglicherweise vorteilhafter, die Unterstützung von Freunden, Familie oder Therapeuten zu beantragen, um Ihre Emotionen zu behandeln und gesünder voranzukommen. Ihr Wohlbefinden und Ihre Ruhe des Geistes zu rollen, ist der konstruktivste Weg, wenn Sie mit narzisstischen Personen behandeln.
