Die vier Bindungsstile sind sicher, ängstlich, vermeidend und unorganisiert. Personen mit sicherem Bindungsstil haben in der Regel eine positive Sicht von sich selbst und ihren Beziehungen und fördern gesunde Verbindungen zu anderen. Die ängstliche Bindung ist durch die Sorge um Beziehungen und Angst vor Verlassenheit gekennzeichnet, was zu Zugang und emotionaler Volatilität führt. Die Vermeidung der Bindung beinhaltet die Zurückhaltung, auf andere zu zählen, und verursacht häufig eine emotionale Distanz und Schwierigkeiten, Gefühle auszudrücken. Die unorganisierte Bindung ist durch einen Mangel an Verhalten der klaren Bindung gekennzeichnet, die häufig aus einem früheren Trauma resultiert, was zu Verwirrung und einer Inkonsistenz in den Beziehungen führt.
Zu den vier Arten von Bindungsstilen gehören sich, ängstlich, zu vermeiden und zu organisieren. Sichere Personen fühlen sich mit Intimität und allgemein Vertrauen und Unterstützung wohl. Diejenigen, die einen ängstlichen Bindungsstil haben, können ständig eine Versicherung anfordern und eine erhöhte Sensibilität gegenüber den Signalen ihres Partners aufweisen. Das Vermeiden von Personen hat häufig Vorrang der Unabhängigkeit der Intimität, was zu emotionalen Rückzug in Beziehungen führt. Der unorganisierte Anhang kombiniert Elemente von Stilen, die sowohl ängstlich als auch vermeidbar sind, was zu chaotischen und unvorhersehbaren Verhaltensweisen in Bindungsbeziehungen führt, was im Allgemeinen aus traumatischen Erfahrungen in der Kindheit resultiert.
Die vier Anhaftungsstufen umfassen Vorabend, Anhaftung in der Herstellung, klare Anhaftung und gegenseitige Beziehungen. In der Phase vor der Anordnung haben Säuglinge nur wenig zwischen Betreuern und anderen Unterscheidungen, hauptsächlich auf der Befriedigung ihrer Bedürfnisse. Während der Felderbindungsphase zeigen Säuglinge Präferenzen für bestimmte Pflegekräfte, die Entwicklung von Vertrauen und Anerkennung. Die klare Bindung ist durch starke emotionale Bindungen und Trennungsangst gekennzeichnet, bei denen Kinder aktiv die Nähe zu ihren Hauptbindungszahlen suchen. Schließlich entstehen gegenseitige Beziehungen, wenn Kinder älter werden und zu ausgewogeneren und reifen Wechselwirkungen führen, bei denen die Bedürfnisse der beiden Parteien anerkannt und zufrieden sind.
Der ungesundste Bindungsstil wird oft als unorganisierter Bindung angesehen. Personen mit diesem Stil haben eine Kombination aus Angst und Vermeidungsverhalten, was zu Verwirrung und Angst in ihren Beziehungen führt. Diese Art der Bindung basiert im Allgemeinen in frühen traumatischen Erfahrungen oder inkonsistenten Pflege, was zu Schwierigkeiten bei der Aufstellung stabiler und sicherer Beziehungen führt. Menschen mit unorganisierter Bindung können es für die emotionale Regulierung schwer fällt und unvorhersehbare Reaktionen auf Intimität haben, was Herausforderungen bei der Aufrechterhaltung gesunder Verbindungen zu anderen verursacht hat.
Zu den vier Merkmalen des Anhangs gehören die Aufrechterhaltung der Nähe, der sichere Zuflucht, der sicheren Basis und der Trennungsbelastung. Die Nähe der Nähe bezieht sich auf den Wunsch, nahe an Bindungszahlen zu sein, insbesondere bei Stress oder Beschwerden. Safe Haven ist der Komfort und die Sicherheit, die eine Bindungsfigur in schwierigen Zeiträumen bietet und emotionale Unterstützung bietet. Eine sichere Basis ermöglicht es Einzelpersonen, die Welt mit Zuversicht zu erkunden, da er weiß, dass sie eine zuverlässige Silhouette haben, um sich zu beruhigen. Die Trennungsbelastung tritt auf, wenn eine emotionale oder physische Distanz von der Bindungsfigur vorliegt, was zu Angst oder Belastung hinsichtlich der Stabilität und Sicherheit der Beziehung führt.
