Aşık olup olmadığınızı bilmek genellikle duygusal ve fiziksel duyumların bir kombinasyonunu içerir. Kişi düşündüğünüzde veya etrafında olduğunuzda artan bir mutluluk veya heyecan hissi hissedebilirsiniz. Düşünceleriniz sık sık onlara yönelebilir ve birlikte vakit geçirmek için güçlü bir arzu hissedebilirsiniz. Buna ek olarak, kendinizi bu kişiyle daha derin bir duygusal yatırım gösteren bir gelecek hayal ederken bulabilirsiniz. Artan kalp atış hızı, midenizdeki kelebekler veya sinir veya vertigo hissi gibi fiziksel sinyaller de aşık olduğunuzu vurgulayabilir.
Gerçekten aşık olduğunuzu belirlemek karmaşık olabilir ve genellikle bir kişiden diğerine farklı olabilir. Gerçek aşk genellikle diğer kişinin refahı için derin bir sevgi, saygı ve arzu anlamına gelir. İhtiyaçları ve duygularını sizinkiyle birlikte öncelik verdiğinizi fark edebilirsiniz. Gerçek aşk genellikle endişe veya belirsizlikten ziyade bir güvenlik ve rahatlık hissi getirir. Eğer cazibe ve çılgınlık ötesine geçen güçlü bir duygusal bağlantı hissediyorsanız ve zorlukları birlikte çözmeye hazırsanız, bu gerçekten aşık olduğunuzun bir göstergesi olabilir.
Sevgi ve bağlılık arasındaki ayrım bazen zor olabilir. Bağlanma genellikle birine aşinalık, rahatlık ve duygusal bağımlılıktan kaynaklanırken, aşk daha derin bir duygusal bağlantı ve karşılıklı saygı gösterir. Mutluluğunuz için iyelik veya çok bağımlı hissediyorsanız, bağlılığa daha fazla eğilebilir. Öte yandan, onların refahını gerçekten önemsiyorsanız ve karşılığında hiçbir şey beklemeden onları desteklemeye hazırsanız, sevgiyi gösterebilir. İlişkideki duygularınızı ve motivasyonlarınızı düşünmek, beğenip beğenmediğinizi veya yeni bağlı olup olmadığınızı açıklığa kavuşturmaya yardımcı olabilir.
Aşık olmak genellikle yoğun ve heyecan vericidir, duygusal yüksekler ve derin bir bağlantı hissi ile işaretlenir. Kişiyi düşündüğünüzde sevinç, heyecan ve hatta endişe hissedebilirsiniz. Birlikte olduğunuzda derin bir sıcaklık ve memnuniyet hissi olabilir. Duygusal tepkilere ek olarak, enerji artışı olarak fiziksel hisler, uyarma nedeniyle beyaz geceler ve yakınlık arzusu yaygındır. Aşık olmak genellikle sıradan deneyimleri olağanüstü hale getirir, bu da sizi daha canlı hissettirir ve çevrenizdeki dünyaya bağlı kalır.
Aşık olup olmadığınızı veya sadece bir ezilme hissedip hissetmediğinizi belirlemek için, duygularınızın derinliğini değerlendirmektir. Bir ezilme genellikle daha yüzeysel hisseder ve genellikle daha derin bir duygusal bağlantısı olmayan birinin görünümüne veya kişiliğine hayran olabileceğiniz çılgınlıkla karakterizedir. Aksine, aşık olmak genellikle güçlü bir duygusal bağlantı, empati ve uzun vadeli bir ilişki arzusu içerir. Duygularınız mutlulukları için derin bir endişe, gerçek bir bağlantı arzusu ve bir geleceğin düşüncelerini birlikte içeriyorsa, sadece ezilmekten ziyade aşık olabilirsiniz.