La règle de 3 mois par date suggère que les individus devraient prendre un minimum de trois mois pour connaître leur partenaire avant de devenir trop investi émotionnellement ou de prendre des engagements importants. Cette période permet aux deux individus d’évaluer leur compatibilité et d’évaluer si l’attraction initiale peut se transformer en une relation plus profonde. Au cours de ces trois mois, les partenaires peuvent observer le comportement, les styles de communication et les valeurs de chacun, fournissant une compréhension plus claire de leur dynamique et du potentiel d’une relation durable.
La règle de 3 mois pour les relations est souvent référencée comme un moment critique pour évaluer la santé et la gestion d’une romance en herbe. Après trois mois, les couples peuvent vouloir discuter d’ouvrir leurs sentiments et leurs intentions, considérant s’ils sont tous deux sur la même longueur d’onde concernant l’avenir de la relation. Cette règle souligne l’importance d’évaluer si l’excitation d’une nouvelle relation a entraîné un lien important, permettant aux individus de décider approfondir leur engagement ou de réévaluer leur partenariat.
Dans le contexte d’une rupture, la règle de 3 mois suggère que les individus devraient s’abstenir de tendre la main à un ex-partenaire pendant au moins trois mois après la scission. Cette période sert de temps à la guérison, à la réflexion et à la croissance personnelle. En permettant aux deux parties l’espace nécessaire pour traiter leurs émotions, les individus peuvent clarifier ce qu’ils veulent vraiment avec une relation future. Après trois mois, si les deux individus croient qu’ils ont grandi et changé, ils peuvent choisir de se reconnecter et de discuter de leurs sentiments plus constructifs.
La règle de 3-6-9 mois dans une relation décrit un calendrier pour évaluer la progression et la profondeur d’un partenariat romantique. À 3 mois, les couples évaluent généralement leur compatibilité et leur connexion initiales. Au point de 6 mois, ils s’engagent souvent dans des conversations sur leurs objectifs à long terme et comment ils envisagent leur avenir ensemble. Le jalon de 9 mois sert généralement de temps charnière afin que les couples réfléchissent à leur niveau d’engagement et s’ils sont prêts à prendre des mesures plus graves, telles que le déménagement ou la discussion sur le mariage.
La règle 3 3 pour les réunions est une technique d’atterrissage conçue pour aider les individus à gérer l’anxiété et à rester présents pour des moments écrasants. Pour appliquer cette règle, une personne devrait identifier trois choses qu’ils peuvent voir, trois choses qu’ils peuvent entendre et trois choses qu’ils peuvent toucher. Bien que ce ne soit pas exclusivement sur les réunions, cette règle peut aider les individus à calmer leurs nerfs lors des réunions en redirigeant leur concentration de pensées anxieuses et en échange du moment présent, en favorisant la pleine conscience et la relaxation.