Como regra, estudos sugerem que os homens geralmente se movem mais rápido após uma pausa em relação às mulheres. Isso pode ser atribuído a vários fatores, incluindo diferenças no tratamento emocional e nos sistemas de apoio social. Os homens podem ter maior probabilidade de compartimentar seus sentimentos e se envolver em técnicas de distração, como mergulhando no trabalho ou nos hobbies. Essa tendência pode criar a aparência de passar rapidamente, mesmo que sempre trate suas emoções internamente. Além disso, os padrões sociais podem incentivar os homens a priorizar no futuro e manter o comportamento estoico, o que pode contribuir mais para essa percepção.
As mulheres, por outro lado, podem levar mais tempo para superar uma pausa. Isso geralmente se deve à sua tendência a se envolver em tratamento emocional e reflexão mais profunda. As mulheres são geralmente mais propensas a buscar apoio social de seus amigos e familiares, discutindo seus sentimentos e experiências, o que pode levar a um processo de cura mais prolongado. Embora isso possa ser considerado um sinal de força, também pode levar a uma recuperação mais difícil, porque as mulheres geralmente tratam a tristeza e a perda abertamente do que os homens. A combinação de reflexão emocional e comprometimento social pode levar a um período de cicatrização mais longo para as mulheres após um intervalo.
As pessoas que avançam rapidamente após uma separação geralmente têm certos mecanismos de adaptação que facilitam sua recuperação emocional. Essas pessoas podem se envolver em distrações positivas, como a auto-concentração, a busca de novos hobbies ou a cultura das amizades. Eles também podem manter um estado de espírito que enfatiza a experiência de crescimento e aprendizado, o que os ajuda a avançar. Além disso, algumas pessoas podem ter um histórico de relacionamentos mais curtos ou já isolados emocionalmente antes da ruptura, o que lhes permite passar mais rapidamente para a vida de uma única pessoa.
Embora ambos os sexos possam passar para taxas diferentes, é comum que os homens evoluam mais rapidamente após um intervalo. Fatores como a natureza do relacionamento, as razões para a ruptura e a resiliência emocional do indivíduo desempenham um papel crucial na determinação do processo de cicatrização. Os homens geralmente se envolvem em atividades para se distrair, o que pode contribuir para a aparência de se mover mais rapidamente. No entanto, é essencial observar que isso pode variar consideravelmente entre os indivíduos e que todos os homens não sofrerão uma recuperação mais rápida.
A questão de quem sofre mais após uma ruptura pode ser complexa, porque as respostas emocionais são profundamente pessoais e variam consideravelmente de uma pessoa para outra. Embora a pesquisa indique que as mulheres podem sentir sentimentos mais intensos de tristeza e perda, os homens podem sofrer em silêncio, lutando com suas emoções internas. A natureza do relacionamento e as circunstâncias em torno da ruptura também podem ter um impacto no nível de sofrimento. Em alguns casos, o parceiro que foi menos investido no relacionamento pode parecer melhor enfrentar, enquanto o parceiro mais investido sente maior dor emocional. No final, as duas partes podem sofrer distúrbios emocionais significativos, mas a maneira como expressam e tratam essa dor pode diferir.
