Związek może potencjalnie powrócić do normy po oszukiwaniu, ale jest mało prawdopodobne, aby powrócić do takiej samej dynamiki jak poprzednio. Zaufanie jest często głęboko uszkodzone po niewierności, a odbudowanie tego zaufania zajmuje dużo czasu i wysiłku. Dwaj partnerzy muszą być gotowi rozwiązać podstawowe problemy, które doprowadziły do oszukiwania, a za partnera, który oszukuje partnera.
Pary mogą wyzdrowieć po oszustwach, jeśli dwie osoby są zdeterminowane, aby leczyć i pracować przez zdradę. Często wiąże się to z otwartą komunikacją, przejrzystością emocjonalną i być może pomocy terapeuty w nawigacji w złożoności pewności siebie i przebaczenia. Odzyskiwanie jest możliwe, ale wymaga to głębokiego poziomu cierpliwości, zrozumienia i prawdziwego pragnienia odbudowy związku.
Związek rzadko wzrasta do tego samego po oszukaniu, ponieważ szkody emocjonalne modyfikują fundament zaufania i bezpieczeństwa. Chociaż pary mogą przekraczać zdradę i ustalić nowe poczucie bliskości, związek ten jest często przekształcany w taki czy inny sposób. Dynamika prawdopodobnie się zmieni, a dwaj partnerzy muszą dostosować się do nowej rzeczywistości, w której pewność siebie powoli pękła i odbudowana.
Czas potrzebny na to, aby związek poczuł się normalny po oszukiwaniu, różni się w zależności od pary i poziomu zaangażowania w naprawę związku. Dla niektórych może to potrwać miesiące, podczas gdy inni może zająć lata, aby w pełni odzyskać pewność siebie. Proces uzdrawiania jest postępowy i zależy od emocjonalnej odporności dwóch partnerów i ich zdolności do otwarcia i szczerze komunikowania się.
Możliwe jest odbudowanie związku po oszukiwaniu, ale wymaga to ciągłych wysiłków dwóch partnerów. Osoba, która oszukała, musi wykazywać wyrzuty sumienia, przyjmować obowiązki i pracę nad odbudową pewności siebie, podczas gdy zdradzony partner musi być gotowy wybaczyć i stopniowo porzucić urazę. Rekonstrukcja relacji polega na stworzeniu nowych modeli zaufania, komunikacji i intymności emocjonalnej, które mogą pomóc parie postępować silniej niż wcześniej.