Kiedy twoja dziewczyna jest szalona i nie będzie z tobą rozmawiać, ważne jest, aby podejść do sytuacji z troską i empatią. Zacznij od dawania miejsca na odświeżenie się, ponieważ natychmiastowa konfrontacja może często zdegenerować napięcia. Po krótkim okresie skontaktuj się z nią z delikatnym przesłaniem wyrażającym pragnienie zrozumienia jej uczuć i rozwiązania problemu. Wyraźnie wyjaśnij, że możesz słuchać za każdym razem, gdy jest gotowa mówić. Czasami prosty fakt, że jesteś tam, może pomóc mu poczuć się bardziej komfortowo, aby wyrażać się, gdy jest gotowy.
Ważne jest, aby uniknąć pewnych zachowań, gdy twoja dziewczyna jest na ciebie zła. Nie odrzucaj jego uczuć i nie rzucaj światła na sytuację, ponieważ może to wydawać się niewrażliwe. Unikaj bombardowania go wiadomościami lub połączeniami, ponieważ może to wydawać się przytłaczające. Powstrzymaj się od defensywy, gdy wyraża swoje uczucia; Zamiast tego skup się na słuchaniu i walidacji emocji. Wreszcie, nie naciskaj go, aby mówić, zanim będzie gotowy, ponieważ może to spowodować dodatkową frustrację i urazę.
Jeśli twoja dziewczyna nie chce z tobą rozmawiać, szanuj jej potrzebę przestrzeni, jednocześnie informując go, że jesteś otwarty na komunikację, gdy jest gotowy. Zastanów się nad napisaniem wiadomości rozpoznawającej jego uczucia i wyrażania pragnienia słuchania bez osądu. Upewnij się, że Twoim zamiarem jest zrozumienie twojego punktu widzenia i wspólne rozwiązanie problemu. W międzyczasie angażuj się w autorefleksję, aby zidentyfikować wszystkie działania lub słowa, które mogły przyczynić się do sytuacji.
Kiedy twoja dziewczyna jest zdenerwowana, może nie rozmawiać z tobą z kilku powodów. Może potrzebować czasu na traktowanie emocji i odzyskanie myśli przed rozwiązaniem problemu. Niektórzy ludzie czują się przestarzałe i wolą się wycofać, aż będą mogli spokojnie wyrazić siebie. Ponadto może pomyśleć, że omówienie pytania może natychmiast doprowadzić do nowych konfliktów, co skłoniło ją do uniknięcia rozmowy, dopóki nie poczuje się bardziej skomponowana. Zrozum, że jego cisza może być mechanizmem adaptacyjnym, może pomóc ci zareagować z cierpliwością i empatią.
To, czy zostawia to w spokoju, jeśli jest szalony, zależy od jego stylu komunikacji i charakteru sytuacji. Jeśli czujesz, że potrzebuje przestrzeni, często lepiej jest dać jej ten czas na ochłodzenie się. Upewnij się jednak, że wie, że jesteś dostępna, gdy jest gotowa mówić. Rozpoznanie jej uczuć bez nacisku jej do popełnienia może wykazać szacunek dla jej emocji i zachęcić ją do otwarcia, gdy czuje się komfortowo. Bilans jest kluczem; Szanuj potrzebę przestrzeni, jednocześnie wskazując, że chęć komunikowania się może pomóc rozwiązać sytuację, gdy będzie gotowa.