De regel van 3 maanden per datum suggereert dat individuen minimaal drie maanden moeten nemen om hun partner te achterhalen voordat ze emotioneel te investeren worden of aanzienlijke verplichtingen aan te gaan. Met deze periode kunnen de twee individuen hun compatibiliteit beoordelen en kunnen beoordelen of de initiële attractie een diepere relatie kan worden. Tijdens deze drie maanden kunnen partners het gedrag, de communicatiestijlen en de waarden van iedereen observeren, waardoor een beter begrip van hun dynamiek en het potentieel van een blijvende relatie wordt gezien.
De 3 -maanden regel voor relaties wordt vaak aangeduid als een kritisch moment om de gezondheid en het beheer van een ontluikende romantiek te beoordelen. Na drie maanden willen paren misschien bespreken om hun gevoelens en intenties te openen, gezien of ze beide op dezelfde golflengte zijn met betrekking tot de toekomst van de relatie. Deze regel benadrukt het belang van het beoordelen of de opwinding van een nieuwe relatie heeft geleid tot een belangrijke link, waardoor individuen kunnen besluiten hun inzet te verdiepen of hun partnerschap opnieuw te beoordelen.
In de context van een breuk suggereert de regel van 3 maanden dat individuen moeten afzien van het bereiken van een ex-partner gedurende ten minste drie maanden na splitsing. Deze periode dient als een tijd voor genezing, reflectie en persoonlijke groei. Door beide partijen de ruimte te geven die nodig is om hun emoties te behandelen, kunnen individuen verduidelijken wat ze echt willen met een toekomstige relatie. Na drie maanden, als de twee individuen geloven dat ze zijn gegroeid en veranderd, kunnen ze ervoor kiezen om opnieuw verbinding te maken en hun meer constructieve gevoelens te bespreken.
De regel van 3-6-9 maanden in een relatie beschrijft een kalender om de progressie en de diepte van een romantisch partnerschap te beoordelen. Na 3 maanden beoordelen paren in het algemeen hun eerste compatibiliteit en verbinding. Op het punt van 6 maanden voeren ze vaak gesprekken over hun langetermijndoelen en hoe zij samen hun toekomst voor ogen hebben. De mijlpaal van 9 maanden dient over het algemeen als een cruciale tijd, zodat paren nadenken over hun niveau van betrokkenheid en als ze klaar zijn om serieuzere maatregelen te nemen, zoals bewegen of discussie over het huwelijk.
Regel 3 3 voor vergaderingen is een landingstechniek die is ontworpen om individuen te helpen angst te beheren en aanwezig te blijven voor overweldigende momenten. Om deze regel toe te passen, moet een persoon drie dingen identificeren die ze kunnen zien, drie dingen die ze kunnen horen en drie dingen die ze kunnen aanraken. Hoewel het niet uitsluitend op vergaderingen is, kan deze regel individuen helpen hun zenuwen te kalmeren tijdens vergaderingen door hun concentratie van angstige gedachten te omleiden en in ruil voor het huidige moment, door mindfulness en ontspanning te bevorderen.