Saber cuándo dejar de intentarlo en una relación puede ser una decisión difícil, a menudo influenciada por la forma en que los dos socios contribuyen a la dinámica. Si siempre te sientes agotado, frustrado o infeliz a pesar de tus esfuerzos, esto puede indicar que la relación no es mutuamente beneficiosa. Los signos de que puede ser hora de intentar incluir modelos de conflicto repetidos que no se resuelvan, falta de apoyo emocional o intimidad, y sentirse más solo que conectado. Si ha comunicado abiertamente sus necesidades y preocupaciones sin ningún cambio en su pareja, esto puede enfatizar que sus esfuerzos no conducen al crecimiento o mejora deseados de la relación.
Decidir cuándo dejar de tratar de reparar una relación a menudo se produce después de reconocer que sus intentos se encuentran por la resistencia o la indiferencia de su pareja. Si encuentra que usted es el único que hace esfuerzos para resolver los problemas mientras su pareja permanece desconectado o no quiere cambiar, puede ser hora de reevaluar su compromiso. Además, si la relación conduce constantemente a más dolor que alegría, o si siente angustia emocional debido a los conflictos actuales, esto puede sugerir que la relación está fuera de reparación. Tener un paso puede aclarar si continuar invirtiendo en la relación vale la pena la evaluación emocional que le quita.
Cuando tienes que dejar de probar una relación, es una decisión personal que a menudo proviene de la evaluación de tu salud emocional y tu felicidad. Si cree que sus necesidades aún no se satisfacen y se enfrenta a una sensación creciente de insatisfacción o resentimiento, puede ser hora de reconocer que la relación no es satisfactoria. Piense si su pareja es sensible a sus intentos de promover la conexión o si rechaza sus sentimientos. Cuando el amor se ve eclipsado por la desgracia crónica o la negligencia emocional, esto puede indicar que la relación ya no se usa su objetivo planificado, alentándole a considerar seguir adelante.
Determinar cuándo es hora de dejar ir una relación a menudo implica una combinación de conciencia emocional y reflexión sobre la dinámica global. Las señales de que puede ser hora de dejar ir incluye una falta de comunicación persistente, ciclos repetidos de comportamiento de lesiones y una sensación que se separa en lugar de juntos. Si se siente más ansioso o infeliz que satisfecho con la relación, puede ser un indicador de que puede ser más saludable separarse. El reconocimiento de los modelos de desprendimiento emocional o la falta de respeto mutuo también puede servir como indicadores clave de que es hora de seguir adelante.
Para decir que cuando haya terminado una relación, preste atención al panorama emocional entre usted y su pareja. Si la comunicación ha disminuido considerablemente y los sentimientos de amor o afecto han disminuido, esto puede indicar que la relación ha llegado a su conclusión. Los otros signos incluyen un sentimiento coherente de insatisfacción, la falta de objetivos o intereses compartidos, y una creciente sensación de desprendimiento entre sí. Si los esfuerzos de reconexión han fallado varias veces y los dos socios no parecen estar listos para resolver los problemas básicos, estos pueden ser indicadores fuertes de que la relación se acerca a su fin. Confíe en su instinto y sea honesto consigo mismo sobre sus sentimientos, puede ayudar a aclarar si es hora de seguir adelante.
